健康知道
慢性腸炎患者飲食需注意低纖維、低脂、易消化，推薦少量多餐，避免刺激性食物，主要有避免高纖維食物、限制乳制品、減少辛辣刺激、補(bǔ)充電解質(zhì)四大要點(diǎn)。
1、避免高纖維食物粗糧、堅果等高纖維食物可能加重腸道負(fù)擔(dān)，急性發(fā)作期建議選擇精米、白面等低渣主食。
2、限制乳制品部分患者存在乳糖不耐受，可能加重腹瀉癥狀，可嘗試無乳糖配方奶或植物蛋白飲品替代。
3、減少辛辣刺激辣椒、酒精等刺激性食物易引發(fā)腸黏膜充血，烹調(diào)宜采用蒸煮方式，避免油炸燒烤等高溫烹飪。
4、補(bǔ)充電解質(zhì)頻繁腹瀉可能導(dǎo)致鉀鈉流失，可適量飲用口服補(bǔ)液鹽，或進(jìn)食香蕉、土豆等富鉀食物。
癥狀穩(wěn)定期可逐步嘗試添加煮熟的胡蘿卜、蘋果泥等低敏蔬果，同時保持每日飲水1500毫升以上，若出現(xiàn)持續(xù)腹痛或血便需及時就醫(yī)。
谷氨?；D(zhuǎn)移酶是存在于肝臟、腎臟等多種組織中的一種酶，主要用于評估肝膽系統(tǒng)功能，其水平升高可能與肝炎、膽管阻塞、酒精性肝病、藥物性肝損傷等因素有關(guān)。
1、肝炎病毒性肝炎或自身免疫性肝炎可能導(dǎo)致谷氨酰基轉(zhuǎn)移酶升高，常伴隨乏力、黃疸等癥狀，治療需針對病因使用抗病毒藥物或免疫抑制劑。
2、膽管阻塞膽結(jié)石或腫瘤壓迫膽管時，膽汁淤積可引發(fā)該酶水平異常，可能出現(xiàn)腹痛、皮膚瘙癢，需通過手術(shù)解除梗阻或放置膽管支架。
3、酒精性肝病長期飲酒會損傷肝細(xì)胞膜通透性，導(dǎo)致酶釋放入血，需嚴(yán)格戒酒并補(bǔ)充B族維生素改善肝功能。
4、藥物影響部分抗生素、抗癲癇藥等可能干擾肝臟代謝功能，停藥后酶水平多可恢復(fù)正常，必要時需更換肝毒性較小的藥物。
發(fā)現(xiàn)谷氨?；D(zhuǎn)移酶異常應(yīng)完善超聲、肝功能等檢查，避免高脂飲食并限制酒精攝入，遵醫(yī)囑定期復(fù)查指標(biāo)變化。
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