健康知道
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張?zhí)炱?/span>
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
舌頭根部酸澀感可能由胃酸反流、口腔炎癥、維生素缺乏、神經(jīng)感覺異常等原因引起，可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、口腔清潔、營養(yǎng)補(bǔ)充、藥物干預(yù)等方式緩解。
1、胃酸反流胃食管反流可能導(dǎo)致胃酸刺激舌根，表現(xiàn)為酸澀感。建議避免高脂辛辣飲食，睡眠時抬高床頭。藥物可選用奧美拉唑腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶膠囊抑制胃酸。
2、口腔炎癥舌根炎或咽炎可能伴隨局部灼熱感，與細(xì)菌感染或過敏有關(guān)。保持口腔清潔，使用復(fù)方氯己定含漱液、西地碘含片、西瓜霜噴劑緩解癥狀。
3、維生素缺乏維生素B12或葉酸不足可能影響舌黏膜修復(fù)。適量增加動物肝臟、深綠色蔬菜攝入，必要時遵醫(yī)囑服用維生素B12片、葉酸片、復(fù)合維生素B制劑。
4、神經(jīng)感覺異常灼口綜合征或三叉神經(jīng)功能紊亂可能導(dǎo)致異常味覺。建議減少刺激性食物攝入，藥物可選甲鈷胺片、維生素B1片、加巴噴丁膠囊營養(yǎng)神經(jīng)。
持續(xù)癥狀超過兩周或伴隨吞咽困難時需就醫(yī)，日常注意保持口腔濕潤，避免過燙過硬食物刺激舌部黏膜。
睡醒后口干口苦可能由夜間張口呼吸、晚餐過咸、胃食管反流、肝膽疾病等原因引起。
1、夜間張口呼吸睡眠時用口呼吸導(dǎo)致唾液蒸發(fā)，可嘗試側(cè)臥或使用加濕器改善，無須用藥。
2、晚餐過咸高鹽飲食促使體液滲透壓升高引發(fā)口渴，建議晚餐清淡并適量飲水。
3、胃食管反流可能與賁門松弛、胃酸分泌過多有關(guān)，常伴反酸燒心，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物。
4、肝膽疾病膽汁淤積或肝炎可能導(dǎo)致口苦，通常伴隨黃疸或右上腹痛，需檢查后使用熊去氧膽酸、水飛薊賓、甘草酸二銨等藥物。
日常保持口腔清潔，避免睡前兩小時進(jìn)食，若癥狀持續(xù)需排查糖尿病等系統(tǒng)性疾病。
