過敏性鼻炎怎樣治

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過敏性鼻炎過敏鼻炎

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過敏性鼻炎怎樣治

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徐海林北京大學人民醫(yī)院主任醫(yī)師

過敏性鼻炎可通過抗組胺藥物、鼻用激素、免疫療法等方式治療。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原引起。
1、抗組胺藥物：口服抗組胺藥物如氯雷他定片10mg/次，每日1次、西替利嗪片10mg/次，每日1次可緩解鼻癢、打噴嚏等癥狀。鼻用抗組胺噴霧如氮卓斯汀鼻噴霧劑每側(cè)鼻孔1噴，每日2次也可快速起效。
2、鼻用激素：鼻用激素噴霧如布地奈德鼻噴霧劑每側(cè)鼻孔1噴，每日1次、糠酸莫米松鼻噴霧劑每側(cè)鼻孔1噴，每日1次可減輕鼻腔炎癥，改善鼻塞、流涕等癥狀。
3、免疫療法：對于無法避免接觸過敏原的患者，可考慮脫敏治療。通過逐漸增加過敏原劑量，幫助免疫系統(tǒng)適應，從而減少過敏反應。療程通常持續(xù)3-5年。
4、避免過敏原：減少接觸已知過敏原是預防過敏性鼻炎發(fā)作的關(guān)鍵。使用空氣凈化器、定期清洗床上用品、避免接觸寵物等措施有助于降低過敏原暴露。
5、鼻腔沖洗：使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器進行鼻腔沖洗，可清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物，緩解鼻塞、流涕等癥狀。每日1-2次，持續(xù)使用效果更佳。
過敏性鼻炎患者應保持良好的生活習慣，避免吸煙和接觸二手煙，保持室內(nèi)空氣流通。飲食上可增加富含維生素C和Omega-3脂肪酸的食物，如柑橘類水果、深海魚等，有助于增強免疫力。適度運動如散步、瑜伽等可提高身體抵抗力，但應避免在花粉濃度高的時段進行戶外活動。定期復診，根據(jù)病情調(diào)整治療方案，有助于長期控制癥狀。

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推薦過敏性鼻炎禁忌吃什么水果好 2025-08-23 11:18

過敏性鼻炎患者應避免食用可能引發(fā)過敏反應的水果，如芒果、菠蘿和獼猴桃，同時建議選擇低敏性水果如蘋果、梨和香蕉。過敏性鼻炎是一種由過敏原引發(fā)的鼻黏膜炎癥，常見癥狀包括鼻塞、流涕、打噴嚏等。水果中的某些成分可能加重癥狀，尤其是含有高組胺或易引發(fā)交叉過敏的水果。芒果含有漆酚類物質(zhì)，可能引發(fā)口腔過敏綜合征；菠蘿中的菠蘿蛋白酶可能刺激黏膜；獼猴桃則因其高蛋白含量易引發(fā)過敏反應。對于過敏性鼻炎患者，選擇低敏性水果更為安全。蘋果富含槲皮素，具有抗炎和抗過敏作用；梨性涼，能潤肺止咳，緩解鼻部不適；香蕉含有豐富的維生素B6，有助于調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)。此外，患者應注意水果的食用方式，如削皮、煮熟或榨汁，以減少過敏風險。若癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)，進行過敏原檢測和針對性治療，如使用抗組胺藥物、鼻用激素或免疫療法。通過合理飲食和科學治療，可以有效控制過敏性鼻炎的癥狀，提高生活質(zhì)量。