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戴牙套牙癢可通過調(diào)整飲食、使用正畸蠟、冷敷緩解、口腔清潔等方式改善，通常由矯治器摩擦、牙齒移動(dòng)刺激、口腔黏膜適應(yīng)期、食物殘?jiān)逊e等原因引起。

1、調(diào)整飲食

避免過硬或黏性食物，選擇軟質(zhì)食物如粥、蒸蛋，減少對(duì)牙套的機(jī)械刺激。牙齒移動(dòng)初期可能出現(xiàn)短暫酸脹感，屬于正常生理反應(yīng)。

2、使用正畸蠟

將醫(yī)用正畸蠟包裹在磨嘴的托槽上，形成物理屏障。矯治器摩擦黏膜可能導(dǎo)致局部充血，與托槽金屬過敏或弓絲壓力過大有關(guān)。

3、冷敷緩解

用冰袋外敷臉頰降低神經(jīng)敏感度。牙齒移動(dòng)時(shí)牙周膜血管擴(kuò)張可能引發(fā)癢感，通常伴隨輕微松動(dòng)，48小時(shí)內(nèi)可自行緩解。

4、口腔清潔

使用沖牙器清除托槽周圍殘?jiān)?，配合正畸專用牙刷。食物嵌塞易引發(fā)牙齦炎癥，表現(xiàn)為紅腫出血，需加強(qiáng)菌斑控制。

正畸期間建議使用含氟漱口水預(yù)防齲齒，避免用手指觸碰矯治器，若持續(xù)瘙癢伴潰瘍需及時(shí)復(fù)診調(diào)整弓絲力度。