鎖骨骨折后一般需要6-8周恢復(fù)工作能力,實(shí)際時間受到骨折類型、康復(fù)訓(xùn)練、年齡體質(zhì)、并發(fā)癥等因素影響。
無移位骨折通常4周可恢復(fù)輕體力工作,粉碎性骨折需8周以上。穩(wěn)定性骨折愈合更快,需定期復(fù)查X線評估愈合進(jìn)度。
早期進(jìn)行肩關(guān)節(jié)被動活動可預(yù)防僵硬,4周后逐步增加抗阻訓(xùn)練。規(guī)范的康復(fù)計劃可縮短恢復(fù)周期,避免肌肉萎縮。
青少年患者通常4-6周恢復(fù),老年人可能延長至10周。骨質(zhì)疏松或糖尿病患者需延長制動時間,加強(qiáng)營養(yǎng)支持。
合并神經(jīng)損傷需3個月以上恢復(fù),感染病例需先控制炎癥。二次外傷可能延長愈合期,工作強(qiáng)度應(yīng)循序漸進(jìn)。
恢復(fù)期間建議佩戴鎖骨帶保護(hù),避免提重物及劇烈運(yùn)動,補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D促進(jìn)骨愈合,具體復(fù)工時間需經(jīng)骨科醫(yī)生評估。