急性滑膜炎患者需注意休息制動、冷敷鎮(zhèn)痛、藥物抗炎及預防感染。急性滑膜炎多由關節(jié)勞損、外傷、感染或免疫因素引發(fā),表現為關節(jié)腫脹、疼痛及活動受限。
急性期應減少關節(jié)活動,必要時使用支具固定,避免滑膜持續(xù)受刺激導致炎癥加重。
發(fā)病48小時內可用冰袋間斷冷敷患處,每次不超過20分鐘,有助于緩解腫脹和疼痛。
非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布可減輕炎癥,嚴重者可短期使用潑尼松等糖皮質激素,須嚴格遵醫(yī)囑。
若存在開放性傷口或發(fā)熱癥狀,需警惕化膿性滑膜炎,醫(yī)生可能建議使用頭孢呋辛等抗生素。
恢復期可逐步進行關節(jié)活動度訓練,避免劇烈運動,控制體重以減少關節(jié)負荷,高蛋白飲食有助于組織修復。