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膝蓋疼痛可能由運(yùn)動(dòng)損傷、骨關(guān)節(jié)炎、韌帶損傷、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。

1、運(yùn)動(dòng)損傷：

劇烈運(yùn)動(dòng)或姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周?chē)∪饫瓊蜍浌悄p，表現(xiàn)為局部腫脹和活動(dòng)受限。建議減少負(fù)重活動(dòng)并冰敷緩解。

2、骨關(guān)節(jié)炎：

關(guān)節(jié)退行性變可能與年齡增長(zhǎng)、肥胖等因素有關(guān)，典型癥狀為晨僵和活動(dòng)后疼痛。可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、雙醋瑞因膠囊等藥物。

3、韌帶損傷：

膝關(guān)節(jié)扭傷可能導(dǎo)致交叉韌帶或側(cè)副韌帶撕裂，常伴隨關(guān)節(jié)不穩(wěn)和彈響。需通過(guò)核磁共振確診，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。

4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎：

尿酸結(jié)晶沉積可能與高嘌呤飲食有關(guān)，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫熱痛?？蓹z測(cè)血尿酸水平，遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、非布司他片、苯溴馬隆片等藥物。

日常應(yīng)注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免爬樓梯或深蹲等加重關(guān)節(jié)負(fù)荷的動(dòng)作，超重者需控制體重以減輕關(guān)節(jié)壓力。