突然胃痛可通過(guò)調(diào)整姿勢(shì)、局部熱敷、服用藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。胃痛通常由飲食刺激、胃酸過(guò)多、胃炎、胃潰瘍等原因引起。
立即停止活動(dòng)并保持屈膝側(cè)臥姿勢(shì),有助于減輕胃部肌肉痙攣。避免按壓疼痛部位,可嘗試緩慢深呼吸緩解緊張情緒。
使用40℃左右熱水袋敷于上腹部,每次15-20分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解胃平滑肌痙攣性疼痛。
鋁碳酸鎂可中和胃酸,匹維溴銨能解除平滑肌痙攣,雷尼替丁可抑制胃酸分泌。需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適藥物。
持續(xù)劇烈疼痛伴嘔吐、黑便時(shí),可能與胃穿孔或消化道出血有關(guān)。需急診進(jìn)行胃鏡或腹部CT檢查明確病因。
發(fā)作期間應(yīng)禁食4-6小時(shí),緩解后從米湯等流質(zhì)飲食開(kāi)始逐步過(guò)渡,避免辛辣、油膩及過(guò)冷過(guò)熱食物刺激胃黏膜。