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身高體重標(biāo)準(zhǔn)bmi計算方法
病情描述:
身高體重標(biāo)準(zhǔn)bmi計算方法
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    BMI計算方法為體重除以身高的平方，體重單位為千克，身高單位為米，標(biāo)準(zhǔn)范圍為18.5至23.9。

    1、計算公式：

    BMI等于體重除以身高的平方，例如體重70千克，身高1.75米，BMI為70除以1.75的平方，約等于22.86。

    2、體重單位：

    計算BMI時體重需使用千克，若體重為斤需先轉(zhuǎn)換為千克，1斤等于0.5千克。

    3、身高單位：

    計算BMI時身高需使用米，若身高為厘米需先轉(zhuǎn)換為米，1厘米等于0.01米。

    4、標(biāo)準(zhǔn)范圍：

    BMI在18.5至23.9為正常范圍，低于18.5為偏瘦，超過23.9為超重，超過28為肥胖。

    建議定期測量BMI并結(jié)合腰圍等指標(biāo)綜合評估健康狀況，保持均衡飲食和適量運動有助于維持理想體重。

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