月經(jīng)不調(diào)的初期癥狀主要有月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量異常、非經(jīng)期出血、伴隨不適感等表現(xiàn)。
月經(jīng)提前或推遲超過7天,間隔短于21天或長于35天,可能與精神壓力、過度節(jié)食等生理因素有關(guān),需調(diào)整作息規(guī)律。
經(jīng)期出血量明顯增多或減少,每日更換衛(wèi)生巾頻率異常,可能由多囊卵巢綜合征引起,表現(xiàn)為痤瘡、體毛增多,需激素治療。
兩次月經(jīng)間出現(xiàn)點(diǎn)滴出血或大量出血,可能與子宮肌瘤相關(guān),伴隨下腹墜脹,需超聲檢查明確診斷。
經(jīng)前乳房脹痛、頭痛加劇,或經(jīng)期下腹絞痛程度加重,需排除子宮內(nèi)膜異位癥,建議記錄癥狀出現(xiàn)時(shí)間。
保持均衡飲食,適量補(bǔ)充鐵和維生素B族,避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重盆腔充血,癥狀持續(xù)需婦科內(nèi)分泌檢查。