季節(jié)性鼻炎通常在春秋季高發(fā),具體發(fā)作時(shí)間與花粉濃度、氣候干燥程度、空氣污染指數(shù)及個(gè)體免疫狀態(tài)密切相關(guān)。
春季樹木花粉和秋季雜草花粉飄散期是主要誘發(fā)因素,過敏體質(zhì)者接觸后易引發(fā)鼻黏膜充血水腫。
空氣濕度低于40%時(shí)易導(dǎo)致鼻黏膜屏障功能下降,干燥冷風(fēng)刺激可能加重打噴嚏、鼻塞癥狀。
PM2.5超過75微克/立方米時(shí),污染物會(huì)附著花粉顆粒增加致敏性,延長癥狀持續(xù)時(shí)間。
熬夜或壓力導(dǎo)致的免疫力下降會(huì)降低過敏閾值,使原本輕微的過敏原觸發(fā)明顯癥狀。
建議發(fā)作季節(jié)佩戴防花粉口罩,保持室內(nèi)濕度50%-60%,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧控制癥狀。