權(quán)威問(wèn)答
在不避孕的情況下，正常懷孕時(shí)間一般為6-12個(gè)月，實(shí)際時(shí)間受到年齡、同房頻率、基礎(chǔ)疾病、心理壓力等多種因素的影響。
女性35歲后生育力下降，卵巢儲(chǔ)備功能降低可能導(dǎo)致受孕時(shí)間延長(zhǎng)，建議35歲以上女性嘗試6個(gè)月未孕盡早就診。
每周2-3次規(guī)律同房可覆蓋排卵期，頻率過(guò)低會(huì)減少受孕機(jī)會(huì)，排卵期前后增加同房次數(shù)有助于提高概率。
多囊卵巢綜合征或輸卵管堵塞等疾病會(huì)影響受孕，表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂或慢性腹痛，需通過(guò)超聲或輸卵管造影確診。
長(zhǎng)期焦慮會(huì)干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導(dǎo)致排卵異常，建議通過(guò)正念減壓等方式改善情緒狀態(tài)。
備孕期間可適當(dāng)補(bǔ)充葉酸，保持均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)，若嘗試12個(gè)月未孕建議夫妻雙方共同就診生殖醫(yī)學(xué)科。
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