喝醉酒后可通過補充水分、進食碳水化合物、適度活動、使用解酒藥物等方式加速醒酒。醉酒通常由酒精代謝緩慢、胃腸刺激、脫水、個體差異等原因引起。
酒精具有利尿作用,容易導致身體脫水。飲用溫水或淡鹽水可促進酒精排泄,緩解口渴和頭痛癥狀。嚴重脫水時可靜脈補充葡萄糖溶液。
食用面包、米飯等易消化碳水化合物能延緩酒精吸收,減輕胃部不適。蜂蜜含果糖可加速酒精分解,但糖尿病患者慎用。
輕微散步有助于促進血液循環(huán),但應避免劇烈運動加重心臟負擔。保持環(huán)境通風可緩解頭暈癥狀,但需防止受涼。
納洛酮可拮抗酒精中樞抑制作用,維生素B族能改善代謝,美他多辛可加速乙醇分解。所有藥物均需在醫(yī)生指導下使用。
醉酒后應保持側臥體位防止誤吸,避免繼續(xù)飲酒或飲用濃茶咖啡。如出現(xiàn)意識模糊、嘔吐物帶血等癥狀需立即就醫(yī)。