權(quán)威問答
腿膝蓋疼可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。膝關(guān)節(jié)疼痛通常由運(yùn)動損傷、退行性變、關(guān)節(jié)炎、韌帶撕裂等原因引起。
急性期減少負(fù)重活動，避免爬樓梯或長時間站立，必要時使用護(hù)膝提供支撐。
通過冰敷緩解腫脹，熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，超聲波等理療手段幫助減輕炎癥反應(yīng)。
非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可止痛消炎，氨基葡萄糖膠囊?guī)椭浌切迯?fù)。嚴(yán)重疼痛可能需關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。
關(guān)節(jié)鏡下半月板修復(fù)適用于運(yùn)動損傷，人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)用于終末期骨關(guān)節(jié)炎。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)功能。
日常注意控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，運(yùn)動前充分熱身，選擇低沖擊運(yùn)動如游泳或騎自行車有助于膝關(guān)節(jié)長期健康。
