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糖尿病的飲食禁忌都一般是什么
病情描述:
糖尿病的飲食禁忌都一般是什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    糖尿病患者需避免高糖、高脂、高鹽食物，控制精制碳水?dāng)z入，主要包括含糖飲料、油炸食品、腌制食品、精米白面等。

    1、高糖食物

    糕點、蜂蜜、含糖飲料等直接升高血糖，建議替換為代糖或無糖食品，血糖波動大時可遵醫(yī)囑使用阿卡波糖、格列美脲、二甲雙胍等藥物。

    2、高脂食物

    油炸食品、肥肉可能加重胰島素抵抗，需限制攝入。若合并高血脂，可配合瑞舒伐他汀、非諾貝特等降脂藥。

    3、高鹽食物

    腌制食品、加工肉類易引發(fā)高血壓，每日鹽攝入應(yīng)低于5克。合并腎病者需更嚴(yán)格限制，必要時使用纈沙坦等降壓藥。

    4、精制碳水

    白米飯、白面包等升糖指數(shù)高，建議選擇糙米、燕麥等粗糧，搭配膳食纖維延緩糖分吸收。

    日常飲食需定時定量，優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)食物，配合適度運動并定期監(jiān)測血糖，出現(xiàn)異常及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。

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