雀斑可通過防曬護理、化學剝脫、激光治療、局部藥物等方式改善。雀斑多與遺傳因素、紫外線暴露、激素變化、皮膚老化等原因相關。
日常嚴格使用廣譜防曬霜,配合物理遮擋減少紫外線刺激,有助于防止雀斑顏色加深。該方法適用于淺表性雀斑的預防。
果酸或水楊酸等化學剝脫劑可促進表皮更新,淡化表皮層色素沉積。需在專業(yè)醫(yī)師操作下進行,可能出現(xiàn)暫時性紅斑或脫屑。
調(diào)Q激光或強脈沖光可選擇性地破壞黑色素顆粒,對頑固性雀斑效果顯著。治療需分次進行,可能出現(xiàn)短暫色素沉著。
氫醌乳膏、維A酸軟膏、氨甲環(huán)酸等外用制劑能抑制酪氨酸酶活性,減少黑色素合成。需在醫(yī)生指導下長期規(guī)律使用。
建議聯(lián)合多種治療方式,治療后持續(xù)做好防曬,避免食用光敏性食物如芹菜、檸檬等,定期進行皮膚評估調(diào)整方案。