權(quán)威問答
兩側(cè)脅骨疼可能由肌肉勞損、肋軟骨炎、骨質(zhì)疏松、帶狀皰疹等原因引起，可通過休息鎮(zhèn)痛、抗炎治療、鈣劑補充、抗病毒治療等方式緩解。
長時間姿勢不良或劇烈運動可能導(dǎo)致肋間肌群勞損，表現(xiàn)為深呼吸時疼痛加劇，建議局部熱敷并避免負重活動。
病毒感染或外傷可引發(fā)肋軟骨無菌性炎癥，疼痛多集中于肋骨與胸骨連接處，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉貼劑等藥物。
絕經(jīng)后女性或高齡人群易因骨量減少引發(fā)肋骨隱痛，可能與維生素D缺乏、鈣流失加速有關(guān)，需補充碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片、骨化三醇膠丸等。
水痘-帶狀皰疹病毒再激活可導(dǎo)致單側(cè)沿肋間神經(jīng)分布的刺痛，早期可能出現(xiàn)皮膚灼熱感，需使用阿昔洛韋片、加巴噴丁膠囊、普瑞巴林膠囊等抗病毒及神經(jīng)痛藥物。
日常注意保持正確坐姿，避免單側(cè)負重，疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱皮疹應(yīng)及時就診排查病因。
