月經(jīng)顏色發(fā)黑可能由經(jīng)血氧化、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起,可通過保暖調(diào)理、激素治療、藥物干預等方式改善。
經(jīng)血接觸空氣氧化變黑屬正?,F(xiàn)象,無須特殊處理,建議使用透氣性好的衛(wèi)生用品并勤更換。
中醫(yī)認為受涼或體質(zhì)虛寒會導致經(jīng)血瘀滯,表現(xiàn)為色暗伴小腹冷痛,可通過艾灸、姜茶等溫經(jīng)散寒。
多囊卵巢綜合征等疾病可能導致孕激素不足,經(jīng)血排出不暢,需檢查性激素六項,可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。
異位內(nèi)膜脫落可能引起經(jīng)血顏色深且量少,常伴隨嚴重痛經(jīng),需通過超聲確診,可選用布洛芬緩釋膠囊、屈螺酮炔雌醇片等藥物控制癥狀。
日常避免生冷飲食,經(jīng)期適當熱敷腹部,若持續(xù)3個月經(jīng)周期異?;虬殡S劇烈疼痛需及時婦科就診。