牙齒輕微松動(dòng)可通過牙周固定、口腔清潔、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、專業(yè)治療等方式改善。松動(dòng)通常由牙周炎、外傷、骨質(zhì)疏松、咬合異常等原因引起。
使用牙周夾板或纖維帶臨時(shí)固定松動(dòng)牙齒,避免進(jìn)一步移位。適用于外傷導(dǎo)致的輕度松動(dòng),需由口腔醫(yī)生操作完成。
采用巴氏刷牙法每日清潔兩次,配合牙線及沖牙器清除牙菌斑。牙周炎引起的松動(dòng)需加強(qiáng)鄰面清潔,減少牙齦出血。
增加鈣質(zhì)、維生素D及蛋白質(zhì)攝入,如牛奶、魚類、豆制品。骨質(zhì)疏松患者需同步進(jìn)行骨密度檢測(cè)與抗骨質(zhì)疏松治療。
中重度牙周炎需進(jìn)行齦下刮治或翻瓣手術(shù),咬合異常需正畸調(diào)整。伴牙槽骨吸收者可考慮植骨或引導(dǎo)骨再生術(shù)。
避免咀嚼硬物,定期口腔檢查,若松動(dòng)持續(xù)加重或伴疼痛出血需立即就診。