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吃牛奶后腹瀉可能與乳糖不耐受、牛奶蛋白過敏、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征等原因有關。
體內(nèi)缺乏乳糖酶導致無法消化牛奶中的乳糖,可能伴隨腹脹、腸鳴。建議選擇無乳糖牛奶或補充乳糖酶制劑,藥物可選乳糖酶膠囊、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、蒙脫石散。
免疫系統(tǒng)對牛奶蛋白產(chǎn)生異常反應,可能引發(fā)皮疹、嘔吐。需停用牛奶制品,必要時使用氯雷他定片、西替利嗪滴劑、地氯雷他定干混懸劑抗過敏治療。
飲食不當或受涼后胃腸蠕動異常,可能伴有腹痛。可熱敷腹部并服用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、酪酸梭菌活菌散、復合乳酸菌膠囊調(diào)節(jié)菌群。
腸道敏感性強易受刺激,常與精神壓力有關,癥狀反復發(fā)作。需避免高脂飲食,藥物可選匹維溴銨片、復方谷氨酰胺腸溶膠囊、馬來酸曲美布汀片。
建議記錄飲食日記排查誘因,腹瀉期間補充電解質(zhì),癥狀持續(xù)或加重需就醫(yī)排除感染性腸炎等疾病。