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吃南瓜藤的功效與作用
病情描述:
吃南瓜藤的功效與作用
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    吃南瓜藤有助于清熱解毒、改善消化、輔助降血糖、促進(jìn)乳汁分泌。南瓜藤含有膳食纖維、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，適量食用對(duì)健康有益。

    1、清熱解毒

    南瓜藤性涼，具有清熱解毒的作用，適合夏季食用或體內(nèi)有熱的人群。

    2、改善消化

    南瓜藤富含膳食纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助緩解便秘等消化問題。

    3、輔助降血糖

    南瓜藤中的某些成分可能有助于調(diào)節(jié)血糖水平，適合血糖偏高者適量食用。

    4、促進(jìn)泌乳

    部分地區(qū)民間用南瓜藤作為哺乳期食療，認(rèn)為其有助于增加乳汁分泌。

    建議選擇嫩莖葉部分烹飪，脾胃虛寒者不宜多食，出現(xiàn)過敏反應(yīng)應(yīng)立即停止食用。

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