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瘦身霜通過促進局部血液循環(huán)、加速脂肪代謝、暫時性脫水及刺激皮膚收縮等方式達到短期塑形效果，其作用機制主要有促進微循環(huán)、分解脂肪細胞、減少水分滯留、暫時緊致皮膚。

1、促進微循環(huán)

含咖啡因等成分可擴張毛細血管，增加血流量幫助代謝廢物排出，需配合按摩增強效果，長期使用可能改善橘皮組織外觀。

2、分解脂肪細胞

部分產(chǎn)品添加左旋肉堿等成分，理論上可促進脂肪酸進入線粒體氧化，但透皮吸收率有限，實際減脂效果微弱。

3、減少水分滯留

辣椒素類物質(zhì)通過發(fā)熱效應(yīng)促使皮下組織排水，體重暫時下降，停止使用后易反彈，不改變實際脂肪含量。

4、暫時緊致皮膚

薄荷醇等冷卻成分使皮膚產(chǎn)生緊繃感，視覺上顯得纖細，屬于即時物理效果，無持續(xù)減脂作用。

建議將瘦身霜作為輔助手段，配合科學(xué)飲食與運動才能實現(xiàn)長期健康減重，使用前需測試皮膚耐受性，孕婦及皮膚敏感者禁用。