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頸椎病引起右手和右腿疼痛可通過物理治療、藥物治療、康復訓練、手術治療等方式緩解。頸椎病通常由頸椎退行性變、神經(jīng)根受壓、椎間盤突出、頸椎不穩(wěn)等原因引起。

1、物理治療

頸椎牽引可減輕神經(jīng)根壓迫，熱敷或低頻電刺激有助于緩解肌肉痙攣，建議在康復科醫(yī)師指導下進行。

2、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來昔布可減輕神經(jīng)根炎癥，肌松藥如乙哌立松能緩解肌肉痙攣，營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復。

3、康復訓練

頸椎穩(wěn)定性訓練可增強頸部肌肉力量，麥肯基療法能改善頸椎活動度，需在專業(yè)康復師指導下循序漸進進行。

4、手術治療

對于嚴重神經(jīng)壓迫病例，可考慮頸椎前路減壓融合術或人工椎間盤置換術，術后需配合系統(tǒng)康復訓練。

日常生活中應避免長時間低頭，使用符合人體工學的枕頭，定期進行頸部放松活動，癥狀持續(xù)加重時需及時就醫(yī)復查。