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懷孕后流鼻血可能與激素變化、鼻腔干燥、血壓升高、凝血功能異常等原因有關(guān)，可通過鼻腔保濕、調(diào)整飲食、監(jiān)測血壓、就醫(yī)檢查等方式緩解。

1、激素變化

孕期雌激素水平升高導(dǎo)致鼻腔黏膜充血腫脹，血管脆性增加。建議使用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔，避免用力擤鼻，多攝入富含維生素C的柑橘類水果。

2、鼻腔干燥

妊娠期血容量增加使黏膜水分蒸發(fā)加快，空調(diào)環(huán)境或干燥氣候會加重癥狀。可使用加濕器維持空氣濕度，局部涂抹凡士林保護(hù)鼻黏膜。

3、血壓升高

妊娠高血壓可能導(dǎo)致鼻腔小血管破裂，常伴隨頭痛、視物模糊。需定期監(jiān)測血壓，低鹽飲食，必要時遵醫(yī)囑服用拉貝洛爾等降壓藥物。

4、凝血異常

妊娠期凝血因子消耗增加或血小板減少可能引發(fā)出血，伴有牙齦出血或皮下瘀斑。需檢查血常規(guī)和凝血功能，嚴(yán)重時需補(bǔ)充維生素K或輸注血小板。

孕期流鼻血時應(yīng)保持坐位前傾，手指按壓鼻翼止血，若持續(xù)出血超過20分鐘或出血量大需急診處理。日常注意補(bǔ)充鐵劑預(yù)防貧血，避免辛辣刺激食物。