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呼吸聲重可能由鼻塞、肥胖、支氣管炎、哮喘等原因引起，可通過(guò)改善生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。

1、鼻塞

感冒或過(guò)敏性鼻炎導(dǎo)致鼻腔通氣不暢，引發(fā)呼吸聲加重。保持室內(nèi)濕度，使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于緩解癥狀，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、布地奈德鼻噴霧劑、偽麻黃堿等藥物。

2、肥胖

頸部脂肪堆積壓迫氣道，睡眠時(shí)可能出現(xiàn)呼吸聲粗重。建議控制體重，采取側(cè)臥睡姿，嚴(yán)重者需進(jìn)行睡眠呼吸監(jiān)測(cè)排除睡眠呼吸暫停綜合征。

3、支氣管炎

可能與病毒細(xì)菌感染或煙霧刺激有關(guān)，表現(xiàn)為呼吸音粗伴咳嗽咳痰?？勺襻t(yī)囑使用氨溴索、左氧氟沙星、茶堿緩釋片等藥物，同時(shí)避免接觸冷空氣及刺激性氣體。

4、哮喘

氣道高反應(yīng)性導(dǎo)致支氣管痙攣，出現(xiàn)喘息樣呼吸音。需遠(yuǎn)離過(guò)敏原，急性發(fā)作時(shí)可使用沙丁胺醇?xì)忪F劑，長(zhǎng)期控制推薦布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉等藥物。

日常應(yīng)避免吸煙及二手煙環(huán)境，肥胖者需合理減重，持續(xù)呼吸異?；虬殡S胸痛紫紺等癥狀應(yīng)及時(shí)就診呼吸科。