權(quán)威問(wèn)答
空巢老人容易得老年抑郁癥通常由缺乏情感支持、社交活動(dòng)減少、慢性疾病困擾、腦部退行性病變等原因引起。
子女長(zhǎng)期不在身邊導(dǎo)致情感缺失，可能引發(fā)孤獨(dú)感和無(wú)助感。建議定期視頻通話或社區(qū)志愿者探訪，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等抗抑郁藥物。
活動(dòng)范圍局限導(dǎo)致社交功能退化，加重抑郁情緒。鼓勵(lì)參與老年大學(xué)、社區(qū)興趣小組等集體活動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)可配合心理疏導(dǎo)及文拉法辛治療。
高血壓、糖尿病等慢性病長(zhǎng)期折磨易產(chǎn)生病恥感。需規(guī)范治療原發(fā)病，同時(shí)監(jiān)測(cè)抑郁癥狀，合并抑郁時(shí)可聯(lián)用米氮平改善情緒。
阿爾茨海默病等神經(jīng)系統(tǒng)病變直接損傷情緒調(diào)節(jié)功能。需神經(jīng)科評(píng)估后使用多奈哌齊改善認(rèn)知，配合艾司西酞普蘭控制抑郁癥狀。
建議家屬協(xié)助建立規(guī)律作息，每日進(jìn)行30分鐘散步或太極拳，適當(dāng)補(bǔ)充深海魚(yú)、核桃等富含歐米伽3脂肪酸的食物。
