退燒時(shí)建議使用溫毛巾敷額頭或擦拭身體,冷毛巾可能引起不適。退燒方法主要有物理降溫、藥物治療、補(bǔ)充液體、及時(shí)就醫(yī)。
溫毛巾敷于額頭或擦拭腋窩等部位,幫助皮膚血管擴(kuò)張散熱。避免酒精擦浴或冰敷,以免寒戰(zhàn)或皮膚損傷。
高熱時(shí)需遵醫(yī)囑使用退燒藥,如對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液、阿司匹林腸溶片。藥物可抑制前列腺素合成達(dá)到退熱效果。
發(fā)熱時(shí)水分蒸發(fā)加快,應(yīng)少量多次飲用溫水或口服補(bǔ)液鹽。適量攝入西瓜汁、綠豆湯等含電解質(zhì)飲品。
持續(xù)高熱超過(guò)三天或伴有驚厥需就醫(yī),明確是否存在肺炎、腦膜炎等感染性疾病。兒童出現(xiàn)嗜睡、呼吸急促應(yīng)急診處理。
發(fā)熱期間保持室內(nèi)通風(fēng),穿著寬松棉質(zhì)衣物,飲食以清淡易消化的粥類(lèi)為主,避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重身體負(fù)荷。
2025-11-07
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