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嬰兒睡覺出汗可能由環(huán)境過熱、穿蓋過多、代謝旺盛、維生素D缺乏等原因引起,可通過調(diào)整室溫、減少衣物、補充維生素D等方式改善。
臥室溫度過高或空氣不流通會導(dǎo)致出汗。建議保持室溫在24-26攝氏度,使用透氣棉質(zhì)寢具。
過度包裹阻礙散熱。家長需根據(jù)室溫增減衣物,以嬰兒頸背部溫?zé)釤o汗為適宜。
嬰幼兒新陳代謝快,入睡后自主神經(jīng)調(diào)節(jié)不完善易出汗。無須特殊處理,隨年齡增長可緩解。
可能與日照不足、補充不足等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為多汗、枕禿等癥狀。需遵醫(yī)囑補充維生素D滴劑,如膽維丁乳、維生素AD膠丸等。
若伴隨發(fā)熱、體重不增等癥狀,建議及時就醫(yī)排查甲狀腺功能亢進等病理性因素。日常注意保持皮膚清潔干燥,避免著涼。