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慢性胃腸炎拉肚子可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。慢性胃腸炎通常由飲食不當(dāng)、感染、藥物刺激、免疫異常等原因引起。

1、調(diào)整飲食

避免辛辣刺激、生冷油膩食物，選擇清淡易消化的米粥、面條等，少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

2、補(bǔ)充水分

腹瀉易導(dǎo)致脫水，需及時(shí)補(bǔ)充淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，維持水電解質(zhì)平衡。

3、藥物治療

可能與腸道菌群紊亂、炎癥反應(yīng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹痛、水樣便等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌、諾氟沙星等藥物。

4、中醫(yī)調(diào)理

可能與脾胃虛弱、濕熱內(nèi)蘊(yùn)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為排便急迫、肛門(mén)灼熱等癥狀?？刹捎冕樉?、艾灸或服用參苓白術(shù)散等中藥調(diào)理。

癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)發(fā)熱、血便等情況需及時(shí)就醫(yī)，日常注意腹部保暖，避免過(guò)度勞累。