精子存活率低可能由不良生活習慣、環(huán)境因素、生殖系統(tǒng)炎癥、精索靜脈曲張等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術干預等方式改善。
長期熬夜、吸煙酗酒或缺乏運動會導致精子質(zhì)量下降。建議規(guī)律作息、戒煙限酒并增加有氧運動,無須藥物干預。
接觸重金屬、電離輻射或高溫環(huán)境會影響精子生成。需避免久坐、遠離污染源,必要時更換工作環(huán)境。
可能與前列腺炎、附睪炎等感染有關,通常表現(xiàn)為會陰脹痛、尿頻等癥狀??勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、阿奇霉素分散片等藥物。
可能與靜脈回流障礙、睪丸溫度升高等因素有關,常伴陰囊墜脹感。輕癥可用邁之靈片,重癥需行精索靜脈高位結(jié)扎術。
日常可適量食用牡蠣、核桃、西紅柿、深海魚類等富含鋅元素的食物,避免穿緊身褲及長時間泡溫泉。