陽痿可通過生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。陽痿通常由心理壓力、不良生活習(xí)慣、血管性疾病、內(nèi)分泌疾病等原因引起。
減少吸煙飲酒,避免熬夜久坐,適當(dāng)進行有氧運動有助于改善勃起功能。建議每周進行適度運動。
焦慮抑郁等心理因素可能導(dǎo)致勃起功能障礙,可通過心理咨詢或伴侶共同參與緩解壓力。
血管性原因可能與高血壓、動脈硬化有關(guān),表現(xiàn)為勃起不堅。可遵醫(yī)囑使用西地那非、他達拉非、伐地那非等PDE5抑制劑。
嚴重血管病變或陰莖結(jié)構(gòu)異??赡苄柩苤亟ㄐg(shù)或假體植入術(shù)。手術(shù)前需完善血管造影等檢查評估適應(yīng)癥。
建議保持均衡飲食,適量補充鋅、維生素E等營養(yǎng)素,避免過度勞累,及時就醫(yī)明確病因后針對性治療。