權(quán)威問(wèn)答
骨折后走路腳后跟疼可能與局部炎癥反應(yīng)、肌腱韌帶損傷、骨痂形成異常、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)，可通過(guò)物理治療、藥物鎮(zhèn)痛、康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。
骨折后局部軟組織充血水腫可能刺激神經(jīng)末梢，表現(xiàn)為鈍痛或刺痛，急性期建議冰敷并抬高患肢，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊或雙氯芬酸鈉凝膠。
跟腱或足底筋膜在骨折恢復(fù)期過(guò)度牽拉可能導(dǎo)致微損傷，表現(xiàn)為活動(dòng)時(shí)牽拉痛，可通過(guò)超聲波治療緩解，嚴(yán)重時(shí)需用支具固定。
骨折愈合過(guò)程中骨痂過(guò)度增生可能壓迫周圍組織，表現(xiàn)為持續(xù)性脹痛，需通過(guò)X線評(píng)估，必要時(shí)行骨痂修整術(shù)。
關(guān)節(jié)面骨折可能導(dǎo)致軟骨損傷繼發(fā)關(guān)節(jié)炎，表現(xiàn)為負(fù)重時(shí)疼痛加重，可關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉，晚期需關(guān)節(jié)融合術(shù)。
康復(fù)期間建議穿戴足弓支撐鞋墊，逐步增加負(fù)重訓(xùn)練，避免跳躍等沖擊性運(yùn)動(dòng)，每日可進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。
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