腱鞘炎一般需要2-6周恢復(fù),實(shí)際時(shí)間受到病情嚴(yán)重程度、治療方式、日常護(hù)理、個(gè)體差異等多種因素的影響。
輕度腱鞘炎表現(xiàn)為局部輕微疼痛和活動(dòng)受限,通常休息1-2周可緩解;重度腱鞘炎伴隨明顯腫脹和功能障礙,可能需要4-6周恢復(fù)。
物理治療結(jié)合制動(dòng)休息可縮短恢復(fù)時(shí)間至2-3周;若需局部注射糖皮質(zhì)激素或手術(shù)松解,恢復(fù)期可能延長(zhǎng)至4周以上。
嚴(yán)格避免重復(fù)性手部動(dòng)作、正確佩戴支具保護(hù)患處,能幫助縮短1-2周恢復(fù)時(shí)間;持續(xù)不當(dāng)使用患肢會(huì)導(dǎo)致病程遷延。
年輕人組織修復(fù)較快,通常比中老年患者早1-2周恢復(fù);合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病者愈合速度可能減慢。
恢復(fù)期間建議保持患肢制動(dòng),可配合熱敷緩解癥狀,若6周后未改善需復(fù)查排除其他病變。