髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎通常無法自愈。該疾病屬于慢性退行性病變,可通過減輕體重、物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)置換等方式干預(yù)。
超重會增加髖關(guān)節(jié)負荷,加速軟骨磨損。建議通過低強度運動和控制飲食減輕體重,減少關(guān)節(jié)壓力。
熱敷和超聲波治療有助于緩解疼痛和僵硬。物理治療可改善局部血液循環(huán),延緩病情進展。
非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛,硫酸氨基葡萄糖可能幫助修復(fù)軟骨。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
嚴重病例可能需要進行全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)或表面置換術(shù)。手術(shù)可顯著改善關(guān)節(jié)功能和生活質(zhì)量。
日常應(yīng)避免長時間負重活動,適當(dāng)進行游泳等低沖擊運動,注意關(guān)節(jié)保暖,定期復(fù)查評估病情進展。