胃不消化時(shí)可以選擇適量吃南瓜、山藥、胡蘿卜、菠菜等蔬菜,也可以遵醫(yī)囑服用多潘立酮、莫沙必利、胰酶腸溶膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和藥物治療方案。
南瓜富含果膠和膳食纖維,能保護(hù)胃黏膜并促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),適合蒸煮或燉湯食用。
山藥含黏蛋白和淀粉酶,有助于改善脾胃虛弱引起的消化不良,建議蒸食或煮粥。
胡蘿卜中的胡蘿卜素和植物纖維可幫助消化,宜切絲清炒或與肉類(lèi)同燉。
菠菜富含維生素和礦物質(zhì),焯水后涼拌或煮湯能減輕胃部負(fù)擔(dān)。
多潘立酮為促胃腸動(dòng)力藥,適用于胃排空延遲引起的腹脹癥狀。
莫沙必利通過(guò)刺激腸肌間神經(jīng)叢改善功能性消化不良。
胰酶制劑可補(bǔ)充消化酶不足,幫助分解蛋白質(zhì)和脂肪。
日常飲食需細(xì)嚼慢咽,避免油膩辛辣食物,癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)消化科就診。