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齲齒是牙齒硬組織被細(xì)菌分解酸蝕形成的慢性破壞性疾病，可能由口腔衛(wèi)生不良、高糖飲食、牙齒結(jié)構(gòu)缺陷、唾液分泌減少等原因引起。

1、口腔衛(wèi)生不良

未及時(shí)清除牙菌斑導(dǎo)致細(xì)菌產(chǎn)酸腐蝕牙釉質(zhì)。建議每日刷牙兩次并使用牙線清潔，可選用含氟牙膏增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗酸能力。

2、高糖飲食

頻繁攝入蔗糖等可發(fā)酵碳水化合物為細(xì)菌代謝提供底物。需控制甜食攝入頻率，進(jìn)食后及時(shí)漱口，適當(dāng)咀嚼無(wú)糖口香糖刺激唾液分泌。

3、牙齒結(jié)構(gòu)缺陷

牙釉質(zhì)發(fā)育不全或窩溝較深易滯留食物殘?jiān)??？赏ㄟ^(guò)窩溝封閉術(shù)預(yù)防，已形成齲洞需采用玻璃離子水門(mén)汀或復(fù)合樹(shù)脂進(jìn)行充填治療。

4、唾液分泌減少

唾液沖刷作用和緩沖能力下降會(huì)加速齲齒進(jìn)展?？赡芘c舍格倫綜合征、頭頸部放療等因素有關(guān)，表現(xiàn)為口腔干燥，可使用人工唾液緩解癥狀。

定期口腔檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)齲齒，兒童建議每3-6個(gè)月進(jìn)行專(zhuān)業(yè)涂氟，成年人每年至少接受一次牙周潔治。