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突然腰疼不能彎腰可能與腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、急性腰扭傷、強(qiáng)直性脊柱炎等因素有關(guān)。

1、腰肌勞損

長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累可能導(dǎo)致腰肌勞損，表現(xiàn)為腰部酸痛、活動(dòng)受限。建議避免久坐久站，熱敷緩解癥狀，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物。

2、腰椎間盤(pán)突出

椎間盤(pán)退變或外力損傷可能引發(fā)腰椎間盤(pán)突出，常伴隨下肢放射痛、麻木。需臥床休息，配合牽引治療，急性期可選用甲鈷胺片、依托考昔片、鹽酸乙哌立松片等藥物。

3、急性腰扭傷

搬重物或突然轉(zhuǎn)身可能導(dǎo)致腰部肌肉韌帶撕裂，出現(xiàn)劇烈疼痛、活動(dòng)障礙。應(yīng)立即制動(dòng)冷敷，48小時(shí)后熱敷，必要時(shí)使用氟比洛芬凝膠貼膏、吲哚美辛巴布膏、復(fù)方氯唑沙宗片。

4、強(qiáng)直性脊柱炎

該病與遺傳和免疫異常相關(guān)，典型表現(xiàn)為晨僵、夜間痛。需進(jìn)行功能鍛煉，使用柳氮磺吡啶腸溶片、阿達(dá)木單抗注射液、沙利度胺片等藥物控制病情。

出現(xiàn)持續(xù)腰痛伴活動(dòng)障礙應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，日常注意保持正確坐姿，避免提重物，適度進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)腰背肌力量。