夏天感冒一般7-10天可以恢復,實際恢復時間受到感冒類型、免疫力水平、護理措施、并發(fā)癥等因素影響。
普通病毒性感冒癥狀較輕,通常1周內好轉;流感或細菌性感冒可能持續(xù)10天以上,需針對性用藥。
兒童、老人或慢性病患者恢復較慢,免疫力低下者可能反復感染,建議加強營養(yǎng)補充優(yōu)質蛋白。
保持充足休息和每日2000毫升飲水可加速恢復,空調溫度建議設定26℃避免癥狀加重。
合并鼻竇炎或中耳炎時病程延長,出現持續(xù)發(fā)熱或膿涕需就醫(yī),可能與肺炎鏈球菌等繼發(fā)感染有關。
感冒期間可適量食用橙子、西藍花、雞湯、生姜等食物,避免劇烈運動,癥狀持續(xù)超過2周建議呼吸科就診。