首頁 > 健康問答 > 內(nèi)科 > 內(nèi)分泌代謝科
餐后2小時血糖9.6毫摩爾/升屬于偏高,需結(jié)合空腹血糖和糖化血紅蛋白等指標綜合評估。
健康人群餐后2小時血糖通常低于7.8毫摩爾/升,超過11.1毫摩爾/升可能提示糖尿病。
血糖值在7.8-11.1毫摩爾/升之間屬于糖耐量受損,是糖尿病前期狀態(tài)。
飲食結(jié)構(gòu)、運動量不足、應(yīng)激反應(yīng)或檢測誤差均可能導(dǎo)致血糖暫時性升高。
建議連續(xù)監(jiān)測不同日期的餐后血糖,必要時進行口服葡萄糖耐量試驗確診。
控制飲食中精制碳水化合物的攝入量,增加全谷物和膳食纖維,保持規(guī)律運動有助于改善糖代謝。