排卵期胸痛可通過熱敷按摩、調整內衣、藥物緩解、就醫(yī)檢查等方式治療。排卵期胸痛通常由激素波動、乳腺增生、精神緊張、乳腺炎等原因引起。
使用溫熱毛巾敷于乳房,配合輕柔打圈按摩,有助于促進局部血液循環(huán)。此方法適用于激素波動引起的生理性脹痛。
選擇無鋼圈、透氣性好的棉質內衣,避免擠壓乳房。精神緊張導致的胸痛可通過穿戴舒適內衣緩解不適感。
乳腺增生引起的疼痛可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結膠囊等中成藥。伴隨乳房腫塊時需超聲檢查明確性質。
持續(xù)劇烈胸痛可能與乳腺炎有關,伴隨發(fā)熱需查血常規(guī)。細菌感染引起的乳腺炎需使用抗生素治療。
排卵期適當減少咖啡因攝入,避免劇烈運動時乳房晃動,疼痛持續(xù)3天以上建議乳腺外科就診。