舌頭上長口瘡可通過保持口腔衛(wèi)生、局部用藥、調(diào)整飲食、緩解壓力等方式治療??诏?fù)ǔS煽谇火つp傷、維生素缺乏、免疫力下降、消化系統(tǒng)疾病等原因引起。
使用軟毛牙刷輕柔清潔口腔,避免刺激潰瘍面,飯后用淡鹽水漱口有助于減少細(xì)菌滋生。
潰瘍面可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、西地碘含片、重組人表皮生長因子凝膠,緩解疼痛并促進愈合。
避免辛辣刺激性食物,適量補充富含維生素B族的瘦肉、雞蛋和新鮮蔬菜水果,減少過硬或過燙食物對黏膜的二次損傷。
長期精神緊張可能加重口瘡,通過規(guī)律作息和適度運動調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能,必要時可進行心理咨詢。
反復(fù)發(fā)作或超過兩周未愈的口瘡需排查白塞病、克羅恩病等系統(tǒng)性疾病,日常注意避免咬傷舌頭等機械刺激。