月經(jīng)期間飲酒可能加重痛經(jīng)、延長經(jīng)期或?qū)е录に匚蓙y,主要影響包括加重不適感、干擾凝血功能、影響肝臟代謝、擾亂內(nèi)分泌平衡。
酒精會擴(kuò)張血管,可能加劇子宮充血和痛經(jīng)癥狀。建議經(jīng)期避免飲酒,可通過熱敷或服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、元胡止痛片等緩解疼痛。
酒精抑制血小板聚集,可能增加經(jīng)血量或延長出血時間。月經(jīng)量多者需特別注意,必要時可遵醫(yī)囑使用氨甲環(huán)酸片、咖啡酸片等止血藥物。
經(jīng)期激素變化會降低肝臟解酒能力,飲酒可能加重肝臟負(fù)擔(dān)。長期飲酒者可能出現(xiàn)肝功能異常,需定期監(jiān)測轉(zhuǎn)氨酶水平。
酒精會干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能,可能加重經(jīng)前綜合征或?qū)е略陆?jīng)周期紊亂。多囊卵巢綜合征患者更應(yīng)避免飲酒。
經(jīng)期建議保持充足睡眠,適量飲用紅糖姜茶等溫補(bǔ)飲品,若出現(xiàn)嚴(yán)重頭痛或異常出血需及時就醫(yī)。