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餐后一小時(shí)血糖正常范圍值通常在3.9-7.8毫摩爾每升,實(shí)際數(shù)值可能受飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)量、胰島功能、檢測(cè)誤差等因素影響。
高糖或高碳水化合物飲食可能導(dǎo)致血糖短暫升高,建議選擇低升糖指數(shù)食物。
餐后適度運(yùn)動(dòng)有助于血糖代謝,缺乏活動(dòng)可能使血糖維持在較高水平。
胰島素分泌能力直接影響血糖調(diào)節(jié),胰島功能異常者可能出現(xiàn)血糖波動(dòng)。
采血方法不規(guī)范或儀器偏差可能影響檢測(cè)結(jié)果,需規(guī)范操作確保準(zhǔn)確性。
建議定期監(jiān)測(cè)血糖,保持均衡飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng),若結(jié)果異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。