吃東西后反胃可能由飲食不當、胃動力不足、胃炎、胃食管反流等原因引起。
進食過快、暴飲暴食或食用辛辣油膩食物可能刺激胃黏膜,引發(fā)反胃。建議調整飲食習慣,少量多餐,選擇清淡易消化食物。
胃腸蠕動功能減弱會導致食物滯留胃部,出現(xiàn)反胃感??蛇m當活動促進消化,避免餐后立即平臥。
胃黏膜炎癥可能與幽門螺桿菌感染、長期用藥等因素有關,常伴隨上腹隱痛、噯氣等癥狀??勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、莫沙必利等藥物。
賁門松弛或腹壓增高可能導致胃酸反流,表現(xiàn)為反酸、燒心。需避免飽餐,夜間抬高床頭,必要時服用奧美拉唑、多潘立酮、硫糖鋁等藥物。
若癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī)檢查,日常注意保持規(guī)律飲食,避免刺激性食物。