權(quán)威問(wèn)答
腸胃功能紊亂可能由精神壓力、飲食不當(dāng)、腸道菌群失衡、慢性胃炎等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活方式、補(bǔ)充益生菌、服用胃腸動(dòng)力藥等方式治療。
長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)失調(diào)，引發(fā)腹脹、排便異常。建議通過(guò)冥想、規(guī)律作息緩解壓力，無(wú)須藥物干預(yù)。
暴飲暴食或食用辛辣刺激食物會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)。需養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽習(xí)慣，避免過(guò)量攝入咖啡因及高脂食物。
可能與抗生素濫用、感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹瀉、消化不良?？勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌活菌等益生菌制劑。
多與幽門螺桿菌感染、膽汁反流有關(guān)，常見(jiàn)上腹隱痛、噯氣癥狀。需進(jìn)行呼氣試驗(yàn)檢查，可選用鋁碳酸鎂、多潘立酮、雷貝拉唑等藥物。
日常注意保持飲食清淡，適量補(bǔ)充膳食纖維，避免過(guò)度勞累。若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)嘔血黑便，應(yīng)及時(shí)消化內(nèi)科就診。
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