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手指關(guān)節(jié)刺痛可能由關(guān)節(jié)勞損、受涼刺激、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過熱敷理療、非甾體抗炎藥、免疫抑制劑等方式緩解。

1、關(guān)節(jié)勞損

長期重復(fù)手部動(dòng)作可能導(dǎo)致肌腱炎或滑膜炎，表現(xiàn)為局部壓痛和活動(dòng)受限。建議減少手指頻繁屈伸，配合局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。

2、受涼刺激

寒冷環(huán)境易誘發(fā)關(guān)節(jié)滑液黏稠度增加，出現(xiàn)短暫性刺痛。日常需注意手部保暖，可使用暖水袋熱敷緩解癥狀。

3、骨關(guān)節(jié)炎

可能與年齡增長和關(guān)節(jié)退變有關(guān)，晨起僵硬和活動(dòng)彈響是典型表現(xiàn)。可選用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物，嚴(yán)重時(shí)需關(guān)節(jié)腔注射治療。

4、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

自身免疫異常導(dǎo)致滑膜增生，常伴隨對稱性關(guān)節(jié)腫脹。甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風(fēng)濕藥可控制病情，生物制劑適用于中重度患者。

日常應(yīng)避免手提重物，適量補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，若持續(xù)疼痛或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形需及時(shí)就診風(fēng)濕免疫科。