權(quán)威問答
胃不舒服可能表現(xiàn)為胃痛、胃脹、反酸、惡心等癥狀，癥狀發(fā)展通常從早期不適進(jìn)展到消化功能紊亂。
胃痛是胃部不適的常見表現(xiàn)，可能與飲食不規(guī)律或胃炎有關(guān)。胃痛發(fā)作時建議暫時禁食，飲用溫水緩解。
胃脹多因進(jìn)食過快或胃腸動力不足導(dǎo)致，常伴隨腹部飽脹感。適當(dāng)散步有助于促進(jìn)胃腸蠕動。
反酸通常由胃酸分泌過多引起，可能伴有燒心感。避免食用辛辣刺激食物可減輕癥狀。
惡心常見于消化不良或胃部炎癥，嚴(yán)重時可能引發(fā)嘔吐。保持飲食清淡有助于緩解不適。
胃部不適期間需注意規(guī)律進(jìn)食，選擇易消化食物，避免生冷油膩飲食，若癥狀持續(xù)應(yīng)盡早就醫(yī)。
