早晨起床打噴嚏流鼻涕可能由冷空氣刺激、過敏性鼻炎、感冒、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎等原因引起,可通過避免冷空氣刺激、抗過敏治療、對(duì)癥用藥、鼻腔沖洗等方式緩解。
早晨氣溫較低時(shí),冷空氣直接刺激鼻黏膜導(dǎo)致反射性打噴嚏,通常無其他伴隨癥狀。建議起床前提前升高室溫,佩戴口罩過渡適應(yīng)。
可能與塵螨、霉菌等過敏原接觸有關(guān),常伴鼻癢、眼癢??勺襻t(yī)囑使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉等藥物控制癥狀。
病毒感染導(dǎo)致鼻黏膜充血水腫,多伴隨咽痛、低熱。建議多飲水休息,必要時(shí)服用偽麻黃堿、對(duì)乙酰氨基酚、氨酚偽麻美芬片等緩解癥狀。
自主神經(jīng)功能紊亂引發(fā)鼻黏膜血管擴(kuò)張,常見于溫度變化時(shí)。生理鹽水沖洗鼻腔有助于改善癥狀,嚴(yán)重時(shí)可短期使用鼻用減充血?jiǎng)?/p>
保持臥室清潔通風(fēng),定期更換床品減少塵螨,晨起飲用溫水幫助稀釋鼻腔分泌物。若癥狀持續(xù)超過兩周或加重,建議至耳鼻喉科就診。