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月經(jīng)一直不干凈可能由內分泌失調、子宮肌瘤、子宮內膜息肉、凝血功能障礙等原因引起，可通過激素調節(jié)、藥物止血、手術切除等方式治療。

1、內分泌失調

長期熬夜或壓力過大可能導致黃體功能不足，表現(xiàn)為經(jīng)期延長。建議調整作息并減少壓力，必要時可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調節(jié)周期。

2、子宮肌瘤

肌瘤壓迫宮腔可能影響子宮收縮，導致經(jīng)血淋漓不盡。通常伴隨經(jīng)量增多，可通過超聲檢查確診。藥物治療選用米非司酮片、氨甲環(huán)酸片，較大肌瘤需行肌瘤切除術。

3、子宮內膜息肉

息肉增生阻礙內膜正常脫落，表現(xiàn)為不規(guī)則出血。宮腔鏡檢查可明確診斷，常用左炔諾孕酮宮內緩釋系統(tǒng)控制病情，必要時行宮腔鏡息肉電切術。

4、凝血功能障礙

血小板減少或血友病等疾病導致凝血異常，可能引起經(jīng)期延長。需完善凝血功能檢查，治療原發(fā)病同時可使用酚磺乙胺注射液等止血藥物。

持續(xù)出血超過10天或伴隨頭暈乏力時需及時就醫(yī)，日常注意補充含鐵食物如豬肝、菠菜，避免劇烈運動加重出血。