權(quán)威問答
男孩遺精是青春期正常生理現(xiàn)象，需注意生殖器清潔、心理疏導(dǎo)、適度運動、避免不良刺激四個方面。
每日用溫水清洗外陰，避免包皮垢堆積引發(fā)炎癥，內(nèi)褲選擇純棉材質(zhì)并每日更換。
家長需告知孩子遺精屬于正常發(fā)育表現(xiàn)，消除羞恥感，可通過閱讀科普書籍或?qū)W校生理課程正確認(rèn)知。
保持每天30分鐘有氧運動如慢跑、游泳，但避免騎行等壓迫會陰部的運動，睡前2小時不宜劇烈活動。
減少接觸含有性暗示的影視或網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容，睡前不飲用含咖啡因飲料，采用側(cè)臥睡姿減輕被褥摩擦。
若伴隨排尿疼痛、睪丸腫脹或每月遺精超過8次，建議家長陪同至兒科或泌尿外科就診排查病理性因素。
